Det sägs att ingenting är omöjligt. En vän till mig brukar säga att om vi människor vill flyga, är det bara att vifta på armarna och tro på sig själv - för ingenting är omöjligt. Jag vet inte om han har rätt i just den frågan; men det senaste året har jag bevisat för mig själv att jag klarar av mer än vad jag själv någonsin anat.

Satt och kikade igenom gamla bilder på min externa hårddisk då jag ramlade över bilden på mig själv som är tagen för ganska exakt ett år sedan - och i jämförelse med bilden till höger som är tagen för bara några dagar sedan; så kan ni ju se själva att det har hänt en hel del.

Har fått väldigt många komplimanger från folk som inspirerats av min resa till ett bättre liv och själva tagit tag i sig själva för att komma i form etc - och det är minsann en fantastisk känsla.

När jag tittar på den gamla bilden, på mitt gamla jag - så är det med blandade känslor. På ett sätt skäms jag lite över att jag inte tidigare valt att försöka ta bättre hand om mig själv. Men å andra sidan blir jag också oerhört stolt då jag vet hur långt jag har kommit med mig själv idag. 40kg på 1 år.

Och jag kan stolt visa upp före-/efterbilden just för att andra som kanske är i den situationen jag varit ska få se att ingenting är omöjligt.